大量阅读对于语文学习来说非常重要，以下是一些可以帮助您大量阅读的方法：
1. 制定阅读计划：制定一个每天或每周的阅读计划，安排一定的时间专门用于阅读。可以根据自己的兴趣和学习需求来选择阅读材料。
2. 选择适合自己的阅读材料：选择适合自己阅读水平和兴趣爱好的书籍、报纸、杂志等阅读材料。可以从图书馆、书店、网上等途径获取阅读材料。
3. 利用碎片时间阅读：除了专门安排的阅读时间外，还可以利用碎片时间进行阅读，比如在公交车上、地铁上、排队等待时等。
4. 做笔记和摘录：阅读时可以做笔记和摘录，记录下自己的感受、思考和疑问，也可以摘录一些好的语句和段落，方便以后复习和使用。
5. 参加阅读活动：可以参加一些阅读活动，比如读书俱乐部、阅读分享会等，与其他读者交流阅读心得和体验。
6. 养成阅读习惯：阅读是一种习惯，需要长期坚持。可以通过每天固定时间阅读、选择自己喜欢的阅读材料等方式来养成阅读习惯。
总之，大量阅读需要长期坚持和不断积累，通过制定阅读计划、选择适合自己的阅读材料、利用碎片时间阅读、做笔记和摘录、参加阅读活动、养成阅读习惯等方式，可以帮助您提高阅读量和阅读能力。