冬天室外体育课的内容可以包括但不限于以下几项：
1. 冰雪运动：如滑雪、滑冰等，可以帮助学生掌握冰雪技能，同时增强身体的平衡性和协调性。
2. 健身操：如瑜伽、普拉提等，可以帮助学生增强身体素质，提高身体的柔韧性和力量。
3. 球类运动：如足球、篮球等，可以帮助学生提高心肺功能，增强身体的耐力和爆发力。
4. 跑步：可以帮助学生增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。
5. 跳绳：可以帮助学生增强心肺功能，提高身体的协调性和灵活性。
6. 游戏：如躲猫猫、扔沙包等，可以帮助学生增强身体素质，提高身体的灵活性和反应能力。
在冬天室外体育课前，教师应该做好充分的安全措施，确保学生的安全。同时，应该根据学生的身体状况和兴趣爱好选择合适的内容，以达到锻炼身体、增强体质的目的。