主要看个人口味,可以吃肉饺子,也可以吃素饺子,都是可以的,一般没有什么讲究和要求。在冬至,你可以吃很多新鲜的蔬菜和水果。也可以合理搭配谷物、水果、肉类和蔬菜,适当选择高钙食物。冬至期间,不同的地方有不同的风俗习惯。