鼓励是什么意思

鼓励的意思是肯定、勉励和激发，也指振作精神和鼓舞斗志等，鼓励的反义词是“打击”等。

在心理学中，鼓励亦称鼓励技术，是个体心理咨询技术之一，是指咨询师在咨询过程中通过语言等对求助者进行鼓励，鼓励其进行自我探索和改变。鼓励技术具体可以表现为直接地重复求助者的话或仅以某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等，来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。