冬天的第一杯奶茶是立冬还是冬至

立冬。

立冬是中国传统二十四节气中冬季的起始，标志着天气逐渐变得寒冷。在这个时候喝奶茶有助于补充能量、保暖身体。根据传统习俗和营养学角度，选择在立冬时送第一杯奶茶是合理有意义的做法。代表了对人们健康和幸福生活的祝福，提醒大家要及早调整饮食习惯以应对寒潮来临。