休养生息和修养身心区别

两个词的区别在于含义不同。休养生息的含义是指在大动乱，大变革之后，所采取的减轻人民负担，安定生活，发展生产，恢复元气的措施。修养身心的含义是指通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。