哪种牙膏刷牙干净

正规厂家生产的大品牌牙膏清洁牙齿最干净，同时也有利于口气清新。在刷牙的时候要掌握好刷牙的姿势，要上下刷，可以把牙缝内的残留物清理出来，如果有条件也可以定期到医院口腔科洗牙，避免食物残留滋生细菌，有利于口腔健康。在洗牙之后不要吃过凉或者是过烫的食物。

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