当我们碰见喜欢的人时，常常会感到紧张，这主要有以下几个原因：
1. 情感压力：喜欢的人在我们心中具有特殊的地位，我们希望得到他们的喜欢和认可。因此，恐怕失去他们或被拒绝可能对我们的情感有很大的冲击，这种压力会导致紧张感。
2. 自我怀疑：我们担心自己在喜欢的人面前会有所不足或表现不佳，因此容易产生焦虑和紧张。我们担心自己的言行举止会被对方评判，这加剧了我们的紧张感。
3. 渴望印象深刻：我们希望给喜欢的人留下好的印象，因此会特意去注意自己的言行。这种追求完美也会增加我们的紧张感。
4. 不确定性：面对喜欢的人，我们无法预测对方的反应和态度。这种不确定性带来了紧张感，我们不知道最终结果会是什么样。
紧张是情感的自然反应，是因为我们倾注了很多情感和期望于对方，希望和他们建立一种特殊的关系。它是正常的，不必过于担心。重要的是尝试放松自己，相信自己的真实和自然，不要对自己过于苛求。与喜欢的人相处时，保持积极的态度，享受彼此的交流和相处，让自己逐渐放松下来。