馄饨 。月子期间可以适量吃馄饨，可以为机体补充能量，还有利于乳汁的分泌1。
饺子 。饺子营养价值丰富，可为机体补充营养，适量吃饺子可促进肠胃蠕动，预防便秘等2。
适合月子吃的速冻食品
投稿：笑看浮尘
优质问答领域创作者
发布时间：2023-12-29 21:49:35
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馄饨 。月子期间可以适量吃馄饨，可以为机体补充能量，还有利于乳汁的分泌1。
饺子 。饺子营养价值丰富，可为机体补充营养，适量吃饺子可促进肠胃蠕动，预防便秘等2。