藏精气，养根基。 精有精华、精微的意思，它像种子 是人生长的原动力。
精气就像身体的“根基” 我们全身的正气、气血都由它变化而来，离不开它的滋养。
立冬冬藏究竟藏了什么
投稿：笑看浮尘
优质问答领域创作者
发布时间：2023-12-29 19:14:38
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藏精气，养根基。 精有精华、精微的意思，它像种子 是人生长的原动力。
精气就像身体的“根基” 我们全身的正气、气血都由它变化而来，离不开它的滋养。