科目一考试中，除了必须掌握的驾驶法规，还需要大量的题库练习。刷题的效率不仅与题量有关，还与方法和技巧有关。以下是一些科目一刷题的有效方法：
1. 多练真题：尽可能多地练习真题，以熟悉考试中出题的出题规律和出题方向。
2. 分类记忆：把题目分类，仔细分析和记忆，以便更好地理解和记忆。
3. 联想记忆：通过聚焦解题，进行联想记忆，同时加强对相关法律法规的理解和记忆。
4. 打卡刷题：做到每日打卡学习，规定好学习时间和数量。
5. 多刷错题集：通过再次研究错题和正确答案来加深印象并深入理解相关法律法规，避免再犯同样的错误。
总之，刷题的关键是规定好时间和数量，并采用分类、联想等方法来提高效率。同时应注重理解和记忆，做到有的放矢，岂能轻言放弃。