上班勾心斗角很累怎么办

上班勾心斗角确实很累，但不能因此而放弃。可以从以下几个方面来缓解压力：一是学会放松，找到自己喜欢的爱好，适当运动，放松身心；二是与同事建立良好的人际关系，多沟通，多理解，多包容，避免过度争斗；三是提升自己的能力，不断学习进步，增加自信，减少不必要的竞争。最重要的是要保持心态平和，不要让工作压力影响到自己的情绪和生活。