1. 首先需要冷静下来，不要慌张。
2. 可能是因为手机系统出现了问题，或者是误操作删除了通讯录。
可以尝试重启手机或者查看是否有备份的通讯录。
3. 如果没有备份，可以尝试通过iCloud或者其他云服务恢复通讯录，或者联系苹果客服进行咨询和帮助。
同时，也可以考虑使用第三方数据恢复软件来尝试恢复通讯录。
苹果手机通讯录突然就没有了怎么办
第一种：借助iCloud备份恢复
由于苹果手机上有自带iCloud云储存空间，开启iCloud通讯录会在WiFi环境下自动同步手机里的联系人，所以很多小伙伴使用这个方法来备份手机数据。
如果之前你也曾开启了iCloud同步通讯录，可以尝试通过iCloud来直接恢复。在苹果手机的设置中通过姓名进入iCloud界面，找到通讯录将其关闭，关闭是选择将数据保留在iPhone上，之后重新开启通讯录，选择把数据合并在手机上，等待操作完成即可通过通讯录查看备份的联系人。
第二种：导入SIM卡的通讯录
部分联系人是通过SIM卡储存的，这部分数据可以直接通过设置重新导入手机来进行恢复。在苹果手机的设置中找到通讯录，选择通讯录里的导入SIM卡通讯录，等待系统操作完成即可通过手机通讯录查看这部分联系人。
第三种：预约专业数据服务
如果使用多种方法都没能恢复手机联系人，建议大家通过专业恢复工具来扫描检测，手机里的数据在删除之后如果没有被覆盖或者被损坏，都可以使用专门的工具成功找回。
苹果手机通讯录突然就没有了怎么办
苹果手机一般会定期自动备份的，我们的通讯录联系人如果误删除了，如果之前有备份，我们可以将之前的备份下载下来，这样之前的通讯录联系人就会回来了。下载备份的方法是，找个不用的苹果手机，抹除数据，选择从iCloud备份恢复，然后下载相应的备份数据到苹果手机。
苹果手机通讯录突然就没有了怎么办
打开苹果手机，进入通讯录，点击“群组”。按以显示所有联系人，并查看您是否无意中隐藏了联系人。如果是这样，您将通过取消隐藏就可以了。
我们也可以从通过SIM重新导入，只需在设置中找到，选择导入SIM卡通讯录，即可将通讯录快速导入到手机中。
苹果手机通讯录突然就没有了怎么办
一、方法/步骤
1、首先我们打开自己的电话
2、进入到通讯录里面，按一下“群组”。
3、点击显示所有联系人，看一下是不是自己无意中隐藏了联系人造成的。
二、方法/步骤2
1、或者打开手机屏幕上的设置
2、在此页面中屏幕稍微下拉一点，然后进入icloud到里面
3、然后登录自己的Apple ID帐号，如果你已经登录了，那么就把关闭掉的通讯录推开来。从你的icloud里面的备份里面导入到手机中。
苹果手机通讯录突然就没有了怎么办
先从iCloud中寻找，如果没有备份，可以通过恢复出厂设置来解决。
因为苹果手机的通讯录信息会自动备份到iCloud中，可以先在iCloud中找到备份的信息。
如果没有备份，可以尝试恢复出厂设置，但这会清除手机存储的所有数据，所以需要提前备份重要的数据。
另外，也可以联系苹果官方客服或前往苹果授权维修点寻求帮助。
如果想要避免这种情况发生，可以定期备份手机数据，避免数据丢失的风险。