推荐几款中长跑钉鞋

蜻蜓钉鞋适合适合短跑和中长跑。

耐克蜻蜓能跑800。这款新型运动鞋作为耐克中长跑运动的得意之作，搭载了最新的气垫，减震效果十分明显。

FF Blast中底营造出轻巧、灵敏的脚感，大底凹槽设计与中底结合，形成弹跳床的反弹效果，让跑者跑出的每一步都有强劲的回弹感受。