1. 尊重她的决定：无论这位女士对你的感情如何，你应该尊重她的决定。如果她不想结束这段关系，你必须尊重她的选择。但同时，你也应该清楚地认识到，你不能要求她做出任何会影响到她的家庭和婚姻的决定。
2. 不要破坏她的家庭：作为一个已婚女人，她的家庭是她最重要的部分。无论她在感情上对你有多么依赖，你都不要试图破坏她的家庭。这样做不仅是不道德的，还会给她带来长久的痛苦和悔恨。
3. 结束这段关系：如果你真的关心这位女士，你会结束这段关系，让她能够重新回到正常的生活中。你必须清楚地认识到，你的存在已经成为了她的负担和困扰。结束这段关系并不容易，但是只有这样才能让所有人得到解脱。
4. 保持距离：如果你不能结束这段关系，那么最好的方法是保持距离。不要与这位女士保持联系，不要和她见面，不要和她通电话或发短信。通过保持距离，你可以减少对她的伤害，同时也可以避免给自己带来不必要的麻烦。
5. 寻求帮助：如果你发现自己无法控制自己的行为，或者你已经做出了错误的决定，那么你需要寻求帮助。你可以向家人、朋友或专业人士寻求建议和支持，他们可以为你提供更明智的意见和建议。
最后，请记住，无论这位女士对你的感情如何，你都不能要求她做出任何会影响到她的家庭和婚姻的决定。