如果楼上的直播声音影响到楼下，可以尝试以下方法解决：
1. 沟通协商：首先，建议您与楼上的住户进行沟通，礼貌地表达您的困扰，看看是否能达成一种共识。例如，在直播时降低音量或使用耳机。
2. 投诉举报：如果沟通无果，您可以向物业、居委会或相关部门投诉举报。在我国，噪声污染是受到法律法规约束的，相关部门会对此进行调查处理。
3. 隔音改造：考虑对楼下的隔音效果进行改善，例如添加隔音窗、隔音门或隔音隔板等。这样可以降低噪声传播，减轻楼下的影响。
4. 法律途径：如果问题仍然无法解决，您可以考虑采取法律途径，寻求律师的建议，维护自己的合法权益。
5. 调整自己的生活作息：在声音较大的时间段，尽量调整自己的作息，例如在晚上选择安静的活动，避免受到直播噪声的干扰。
6. 使用降噪耳塞或耳机：为自己配备降噪耳塞或耳机，可以在一定程度上减轻楼上的噪声对您生活的影响。
请注意，邻里之间相互理解、和谐共处是很重要的。在解决问题的过程中，保持礼貌、友善的态度，尽量避免冲突升级。希望以上建议对您有所帮助。