手自一体红绿灯是指带有手动和自动控制模式的交通信号灯。下面是使用手自一体红绿灯的步骤：
1. 停在停止线前：当你接近交通信号灯时，确保车辆停在停止线之前或在交叉路口前适当的位置。
2. 观察信号灯：观察交通信号灯的颜色和指示灯的状态。常见的交通灯颜色包括红灯、黄灯和绿灯。
3. 手动模式下操作：如果交通信号灯处于手动模式，并且你需要改变灯光状态，首先确保交通状况安全，然后使用车内的操作杆或按钮来更改灯光信号。
- 红灯：手动模式下，如果你要将红灯转为绿灯，你需要按下或拉动操作杆上的相应按钮或拨动开关。
- 绿灯：手动模式下，如果你要将绿灯转为红灯，你需要按下或拉动操作杆上的相应按钮或拨动开关。
4. 自动模式下操作：如果交通信号灯处于自动模式，它会自动根据预设的计时器进行循环。你只需要按照灯光指示来行驶。
5. 注意交通规则：无论是手动模式还是自动模式，都要遵守交通规则。即使你认为可以改变信号灯的状态，也要确保周围没有来车或行人，以确保安全。
请根据当地交通规则和标志来正确使用手自一体红绿灯，并时刻保持警觉，确保安全驾驶。