越来越没有以前的耐心可能是由于多种因素导致的。以下是一些可能的原因：
焦虑和压力：现代生活节奏快，人们常常面临各种压力和焦虑。这些情绪状态可能会影响你的耐心水平，使你更容易感到急躁和不安。
缺乏自律：耐心需要自我控制和自律。如果你没有足够的自律，就可能会难以控制自己的情绪和行为，导致缺乏耐心。
习惯和思维方式：你的习惯和思维方式也可能影响你的耐心。如果你习惯于快速获得结果或快速解决问题，就可能会缺乏耐心。
生活经验：你的生活经历也可能影响你的耐心水平。例如，如果你在过去经历过挫折或困难，就可能会对现在的不确定性感到更加不耐烦。
生理因素：某些生理因素，如疲劳、饥饿或疾病，也可能导致你缺乏耐心。
要提高自己的耐心水平，可以尝试以下方法：
认识到自己的情绪状态，并尝试控制和调整自己的情绪。
培养自律和自我控制的能力，例如通过冥想、深呼吸和其他放松技巧来缓解压力。
改变自己的思维方式，尝试更加积极和乐观地看待问题。
认识到每个人都有不同的节奏和速度，不要轻易评判他人。
保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动。
请注意，耐心是一个相对主观的概念，不同的人对耐心的理解和定义可能有所不同。因此，上述方法可能对某些人有效，但对其他人则不适用。最重要的是要找到适合自己的方法来提高耐心水平。