滨湖自动挡科三快速练车的方法有很多，以下是一些建议：
1. 掌握基本操作：在开始练习科三之前，你需要掌握基本的操作，例如如何启动车辆、如何加减档、如何停车等。这些基本操作需要熟练掌握，以便在考试中能够轻松应对。
2. 熟悉考试路线：在练习科三时，你需要熟悉考试路线，包括路况、交通信号灯、转弯、变道等。熟悉考试路线可以帮助你更好地掌握驾驶技巧，并且能够提高你在考试中的应变能力。
3. 练习控制速度：控制速度是科三考试中非常重要的一项技能。你需要学会如何控制车速，以便在考试中能够保持稳定的速度，并且能够根据路况及时调整车速。
4. 练习转弯和变道：在科三考试中，转弯和变道是非常重要的环节。你需要学会如何正确地转弯和变道，包括观察路况、打转向灯、转动方向盘等。
5. 练习停车：停车是科三考试中必须掌握的技能之一。你需要学会如何正确地停车，包括观察路况、打转向灯、转动方向盘等。
6. 多加练习：要想快速练好滨湖自动挡科三，就需要多加练习。你可以找一位有经验的教练或者朋友帮助你练习，或者自己多加练习。只有通过不断的练习，你才能够熟练掌握科三的技能，并且在考试中取得好成绩。
总之，要想快速练好滨湖自动挡科三，需要熟练掌握基本操作，熟悉考试路线，控制好速度，练习转弯和变道，正确停车以及多加练习。只有通过不断的练习和努力，你才能够顺利通过科三考试。