重阳节为什么要吃重阳糕

没有山的地区，把登高改为“吃糕”。

重阳糕，因在重阳节食用而得名。起于唐代以前，至宋代，汴京、临安及各地十分盛行，在为普遍的习俗。重阳糕在南朝时已有文字记载。多用米粉、果料等作原料，制法因地而异，主要有烙、蒸两种，糕上插五色小彩旗，夹馅并印双羊，取“重阳”的意思，现在仍流行。