学生党怎么拥有筷子腿和马甲线

学生党要想拥有筷子腿和马甲线，主要是在放学以后要在学校的操场里面进行锻炼，马甲线首先要做仰卧起坐，每天60个分成三组，每组20个。如果想需要拥有筷子腿，则需要进行长跑，每天长跑1~2.5公里。