1、学会向领导诉苦
你要是直接对领导说：“我手头工作太多了，没时间做，您找别人吧！” “这工作不归我管啊，我不知道怎么做！”这话说出来，明显地和领导拉仇恨。你要动动脑筋，学会绵里藏针，把硬话软说。
你要对领导说你手头有很多工作要做；你如何加班加点完成任务；自己承受了多大压力；遇到了什么困难和挑战。你要向领导表明你是在使用额外时间，耗费额外精力在完成领导交办的工作，是多么不容易。
2、学会拖延战术
领导交办的任务不要立刻完成，学会用拖延战术。能一天办完的用两天，能三天办完的用五天。有的时候他等不及，他就找别人了，这样的话，比你当面直接生硬地拒绝他要好得多。很多事情，你会发现，一拖延，就会出现转机。
比如有的人，领导让你把一大堆数据录入到业务系统。你说好的，领导，没问题，但是我现在比较忙，马上要去见一个客户，下午赶着写一个报告，大约要忙到晚上十点多，忙完之后我来操作。或者说您让我准备的客户资料，明天上午就要报，我明天下午再录入。
这种话说出来后，领导一般没法反驳，因为工作总有一个轻重缓急啊，如果一定要让你先做他安排的工作，那么你也从一个侧面提醒了他：其他工作肯定会有延误了。有的时候领导等不及，他就找别人了，这样的话，比你当面直接生硬地拒绝他要好得多。
3、必要的时候，表明你的立场
如果领导特别过分，无原则地给你出难题，安排大量你无法完成的工作。那就亮出你的原则和底线，直接拒绝。