您好，要取消Outlook自动备份，请按照以下步骤操作：
1. 打开Outlook并选择“文件”选项卡。
2. 选择“选项”。
3. 点击“高级”选项卡。
4. 在“Outlook数据文件设置”下，取消选中“自动备份所有邮件”和“自动备份所有日历项”复选框。
5. 单击“确定”以保存更改。
完成这些步骤后，Outlook将不会自动备份您的邮件和日历项。您可以手动备份这些项目或定期执行手动备份。
如何取消outlook自动备份
不清楚你的自动备份是什么意思。
如果是Online Archive，那需要在Exchange服务器端进行设置，那个普通用户是没权限触及的，需要联系你的管理员。
如果你是用了Outlook端的AutoArchive，以Outlook 2013为例，到FILE -> Account Settings -> Account Settings -> Advanced -> AutoArchive -> AutoArchive Settings -> 取消最上方的勾选框即可。以上这个设置是默认的AutoArchive设置，但我们有时候也会对单个文件夹进行AutoArchive设置，这就需要一个个右击文件夹，然后选择“Properties -> AutoArchive”来查看是否这个文件夹有单独的AutoArchive设置了，如果有，取消掉或者选择使用默认的AutoArchive设置，因为上面的步骤已经关掉了默认Archive，所以这个文件夹也不会再运行Archive。当然，如果你使用了第三方的软件来进行备份，那需要向软件的提供者来寻求帮助了。