首次骑了100公里怎么发pyq

首次骑了100公里，这是一个值得庆祝的成就！可以在朋友圈里分享你的经历和感受。以下是一些建议：

1. 选择一张你骑行时的照片作为封面图片，可以是风景照或者你在骑行中的瞬间。

2. 写一段简短的文字描述你的骑行经历，包括路线、时间、感受等。例如：“今天完成了我的首次100公里骑行挑战！从早上7点出发，沿着美丽的海滨公路一路向西，历时8小时到达终点。虽然中间有些累，但是当我看到那壮丽的海景时，所有的疲惫都烟消云散了。”

3. 可以分享一些沿途的风景照片或者视频，让朋友们也能感受到你骑行的乐趣。