一天要晒几次太阳，夏天一天要晒几次太阳

回答如下：一天需要晒一次太阳。在夏天，由于阳光较为强烈，人们更容易出汗和感到炎热，因此需要格外注意保护皮肤。同时，夏天阳光照射时间比较长，一天的阳光暴露时间可能会更长，但仍然建议只在早晨或傍晚阳光较为柔和的时候进行户外活动，以避免中午时段阳光过于炽热。

一天要晒几次太阳，夏天一天要晒几次太阳

晒2次分别在早上7～9点和下午的3～5点钟晒。

夏天是人体排毒的最佳时间，晒背对人的身体有很大的好处，能够帮助我们排出身体里平时所不易排出的湿气，这两个时间段的太阳。