超级解压馆直播是一种通过互联网平台进行线上直播的活动形式。要开启一场超级解压馆直播，需要进行以下准备工作：
1. 选择合适的直播平台：首先，你需要选择一个合适的直播平台，例如斗鱼、虎牙、哔哩哔哩等，这些平台都提供直播功能。
2. 注册账号：在选择好直播平台后，你需要注册一个账号，并完成实名认证。
3. 准备直播设备：你需要拥有一台性能足够的计算机、摄像头和麦克风，以保证直播过程中的画面和声音质量。
4. 确定直播内容：你需要确定直播的主题和内容，例如游戏、美食、音乐等，以便吸引观众。
5. 宣传推广：在直播前，可以通过各种渠道宣传推广，例如社交媒体、直播平台等，以吸引更多观众参与。
6. 开始直播：在准备工作完成后，你就可以开始进行直播了，与观众互动、分享技巧、展示才艺等。
7. 直播互动：在直播过程中，与观众进行互动是非常重要的，你可以回答观众的问题、接受观众的建议和意见，以增加观众参与度和粘性。
以上是开启一场超级解压馆直播的基本步骤，当然还有其他准备工作，例如邀请好友、设置礼物、举办活动等，你可以根据实际情况进行选择和调整。