怎么样可以使头发自然变黄

1. 经常洗头并晒太阳：经常洗头并晒太阳可以让头发自然变黄。

2. 使用柠檬汁：将柠檬汁涂抹在头发上或喷在头发上，然后用吹风机或晾干，可以让头发自然变黄。

3. 饮食健康：含丰富蛋白质、ω-3脂肪酸的鱼类与坚果类食物能让头皮更健康，而绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物，则是加强头皮角质层的优良选择。多吃这些食物，让头发、头皮都健康，对身体也有好处。