卡西欧eqw-m1000d怎么自动对时

按以下步骤操作

一 要按住手表左下角按键至少两秒钟进入计时模式；

二 在计时模式中按住左上角按钮约5秒钟直到秒针完成下述过程：

①转动到YES（或Y）或NO（或N）处指示电波信号接收结果；

②转动到READY（或R）处；

③转动到目前选择的本地城市代码处。

三 按右下角按键直到秒针指向要选的本地城市代码处（中国时间可选HKG）；接下来手表会自动调整到该城市的现在时间及日期处，但是此时切记不要进行下一步操作除非手表的各指针都停止移动