996”是指劳动者早上9点上班，晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），每日工作10小时以上，一周工作6天，每周工作60小时以上的工时制度。
《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不得超过四十四小时的工时制度。”该法第四十一条还规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”根据上述法律可知，法律规定的劳动者最长工作时间一般为每日9小时，即使特殊情况下可以达到每日12小时，但每周总计的最长工作时间上限大约计算为53小时。而“996”工作制度下，劳动者每周工作时间达到60小时以上，明显了违背法律规定。