1 寒露当天吃糯米饭最好。2 寒露是农历二十四节气中的一个节气,意味着进入了寒冷的季节。糯米饭具有温暖身体的作用,能够提供丰富的能量和热量,有助于保持身体的温暖。3 此外,糯米饭还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康有益。