绕指柔是什么意思

绕指柔是指一种传统的中国武术技巧，也称为“环指柔”或“环指功”。这种技巧主要是通过在手指上绕绳或者布条，来增强指力和手腕的柔韧性，使手指能够更加灵活地进行攻防。绕指柔不仅是一种具有实用价值的武术技巧，还被广泛应用于中医理疗中，能够促进血液循环和调节身体的气血运行。绕指柔需要长期坚持练习，注重细节和动作的精准度，是一项非常有挑战性和技巧性的武术训练。