跳水和游泳的女运动员比赛期间遇到生理期怎么办

1 在比赛期间遇到生理期的情况下，女运动员可以选择使用适合运动的卫生用品，如运动型卫生巾或者适合水中使用的卫生产品。
2 生理期期间，女运动员可以采取适当的调整和措施，如减少训练强度、增加休息时间，以缓解身体不适和疼痛感。
3 此外，女运动员可以咨询专业医生或运动营养师的建议，以制定合理的饮食计划和补充营养物质，以维持身体的健康和稳定。
4 对于比赛期间遇到生理期的情况，体育组织和赛事组织者也应该提供相应的支持和配套设施，以确保女运动员的权益和健康。