中秋节发红包的金额应该根据自己的经济情况和与朋友的关系来确定，以下是一些参考建议：
1. 对于亲密的好友，可以适当多包一些红包，比如500元或1000元，表达自己的心意和关心。
2. 对于普通的朋友或同事，可以根据自己的经济情况适当包一些红包，一般在100元至200元之间。
3. 对于不太熟悉或不太亲近的朋友，可以根据自己的经济情况适当包一些红包，一般在50元至100元之间。
无论红包金额大小，都要表达出自己的心意和祝福，让朋友感受到自己的关心和尊重。同时，也要注意不要超出自己的经济承受范围，不要因为一时的面子问题而给自己带来不必要的经济负担。