1. 要想知道自己的气场是怎样的，首先需要了解什么是气场。气场是人体周围的能量场，也被称为生物场或生命场。它包含了人体的生物电场、生物磁场和电磁辐射等成分，反映了人体的健康、情绪、思想等方面的状态。
2. 了解了气场的基本概念后，可以通过一些方法来检测自己的气场。比较常用的方法有感知法、观察法和量测法。
3. 感知法是通过感觉。
4. 观察法是通过观察自己与周围环境的互动来判断自己气场的状态。
5. 量测法则是通过专业的仪器来测量。要使用这种方法，需要寻找有关气场测量的专业机构或专业人士的帮助。
6. 综上所述，了解气场是知道自己的气场怎样的前置条件，可以通过感知法、观察法和量测法来检测自己的气场。但需要强调的是，气场的检测结果只是一种参考，不能代表真正的准确性和科学性，需要认真对待。