“我不是生气,只是感到有点不满意,但我会尝试控制自己的情绪。”
或者你也可以说:“好的,我会尽量保持冷静,但我需要时间来处理自己的情绪。”
最重要的是,你需要坦诚地表达自己的感受,同时也要尊重对方的意见。
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