如果你的朋友正在准备考研并需要早起，你可以采取以下措施来安慰和鼓励他们：
给予鼓励和支持：告诉你的朋友，你支持他们的决定，并鼓励他们坚持下去。让他们知道，早起是实现他们目标的重要一步，并让他们相信自己可以做到。
分享自己的经验：如果你有类似的经验，可以分享一些关于早起准备考试的个人经验，让他们知道早起并不是一件可怕的事情，而且有很多方法可以提高效率和减少疲劳。
提供实际的帮助：如果你的朋友需要的话，可以提供一些实际的帮助，比如为他们准备早餐或者为他们提供交通工具。这些小帮助可以帮助他们更好地准备考试，减轻他们的负担。
鼓励他们放松和休息：尽管早起是重要的，但是也需要适当的放松和休息。告诉你的朋友，他们可以在考试前一天早点睡觉，或者在复习的时候短暂休息。这样可以让他们更好地准备考试，提高他们的效率。
让他们知道有人在关心他们：最后，告诉你的朋友，你和其他朋友都在关心他们，并支持他们的决定。让他们知道他们并不孤单，并有一个支持他们的团队。
总之，对于考研需要早起的朋友，我们可以给予鼓励、分享经验、提供帮助、鼓励放松和休息，以及让他们知道有人在关心他们。这些措施可以帮助他们更好地准备考试，提高效率，并保持积极的心态。