如果您在文档中看到多余的外边框，则可以按照以下步骤尝试去除它们：
1. 首先，选中包含多余外边框的段落或单元格。
2. 接着，点击“开始”选项卡上的“边框”按钮。
3. 在弹出的边框和底纹窗口中，选择“无框架”。
4. 最后，点击“确定”按钮。
如果您发现没有选中的文本也出现多余外框，可以尝试通过以下方式去除：
1. 点击“页面布局”选项卡。
2. 在“页面设置”组中，点击“页面边框”按钮。
3. 在弹出的页面边框和底纹窗口中，选择“无框架”。
4. 点击“确定”按钮。
这些步骤应该可以去除文档中的多余外框，并让您的文档看起来更加整洁。