功能性饮料是指具有特定功能或效果的饮料。
这些饮料通常含有特定的成分，如维生素、矿物质、草药提取物等，以满足特定的营养需求或提供特定的健康效果。
功能性饮料可以分为多种类型，如能量饮料、运动饮料、补充饮料等。
这些饮料通常被设计为提供额外的能量、增强体力、促进恢复、提高注意力或改善健康等功能。
选择功能性饮料可以根据个人的需求和目标来决定，例如需要提高精力和注意力的人可以选择含有咖啡因或其他刺激性成分的能量饮料，而需要补充电解质和水分的人可以选择运动饮料。
总之，功能性饮料可以根据个人的需求来选择，以满足特定的营养需求或健康目标。