您好，当儿女带我们出去玩时，我们可以通过以下方式发朋友圈：
1. 拍照记录：拍摄一些美丽的风景、有趣的活动或者与儿女的合照，展示我们玩的开心的一面。
2. 表达感受：在朋友圈文字中表达我们对儿女带我们出去玩的感激之情，分享我们的快乐和满足感。
3. 用适当的标签：在朋友圈中使用相关的标签，如旅行、家庭时光等，以便其他人可以更容易地找到我们的分享。
4. 写个有趣的故事：通过文字叙述一个有趣的事情或者小故事，让朋友们能够更生动地感受到我们的旅行经历。
5. 提醒关心：在朋友圈中提醒其他人多关心自己的家人，多陪伴他们，表达出对家人的爱和关心。
最重要的是要真实地展示我们的感受和心情，与朋友们分享我们与儿女一起出游的快乐时光。