可以进行身体活动和放松。
因为学生长时间的课堂学习会让身体和大脑疲劳,十分钟的课间可以通过自由活动、散步、深呼吸等方式进行身体放松和缓解疲劳,同时还可以帮助提高注意力和专注力,促进接下来的学习效果。
另外,如果课间时间比较短,可以选择进行简单的伸展运动或看看窗外的风景来调整身体状态,让自己更好地进入接下来的学习状态。
课间是十分钟可以干什么
投稿:北遇
优质问答领域创作者
发布时间:2023-12-15 16:00:25
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