在 Word 文档中去掉页眉页脚，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开需要编辑的 Word 文档。
2. 在顶部菜单栏中找到“视图”选项卡，点击进入。
3. 在“视图”选项卡中，找到“页眉和页脚”选项，点击进入。
4. 在弹出的“页眉和页脚”窗口中，将光标移动到页眉或页脚中的任意位置。
5. 在“页眉和页脚”窗口的右下角，可以看到“关闭页眉和页脚”按钮，点击即可去掉页眉页脚。
6. 如果需要恢复页眉页脚，可以再次点击“页眉和页脚”选项卡，进入编辑模式。
另外，如果需要在某些页面中保留页眉页脚，而在其他页面中去掉，可以在“页眉和页脚”窗口中进行设置。具体操作方法是，在需要保留页眉页脚的页面中，将光标移动到页眉或页脚中的任意位置，然后在“页眉和页脚”窗口中进行相应的设置即可。