带九个月大的孩子怎么做辅食

投稿:半岛未凉 优质问答领域创作者 发布时间:2023-12-14 23:31:39
带九个月大的孩子怎么做辅食

9个月的宝宝能接受和消化的食物日益增多,且在出牙期,宝宝会喜欢吃稍微有颗粒感的辅食,应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小,逐渐从泥糊状食物向半固体食物过渡,食物不可太碎,以利于学习咀嚼,增强吞咽功能和舌头灵活性的完善。可以增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。辅食除每天给孩子喂粥或面条之外,还可添加一些豆制品。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。

喂养方法:宝宝可以接触一些新的食材,适应不同的口味,也可以开始提供小块状的食物了。每天可安排4次奶、1餐辅食、1次点心和水果,辅食的量可以逐渐增加值2/3碗(6~7匙)

喂奶喂水:乳类和乳制品是这个阶段宝宝主要的营养来源,每日应保证摄入600~800毫升的乳制品,加辅食后应该给水。