1. 找到共同的话题：思考你和朋友在过去有什么共同的兴趣或话题，例如过去的经历、爱好、兴趣等。找到这些共同点，可以作为聊天的话题，帮助你们重新建立联系。
2. 尊重彼此的感受：在聊天时，要尊重彼此的感受和想法。如果你们之间存在分歧或矛盾，要尽量避免争吵和冲突，以避免引起更多的疏远。
3. 保持真诚和透明：在聊天时，要保持真诚和透明，不要隐藏自己的情感和感受。同时，也要尊重对方的感受和想法，尽可能理解对方的观点。
4. 给予积极的反馈：如果对方给予积极的反馈，例如分享他们的经历或想法，可以给予鼓励和支持。这可以让对方感到受到重视和认可，有助于建立更亲密的联系。