如果在Microsoft Word上写的内容因为没有保存而丢失，你可以尝试以下方法来恢复：
1. 自动恢复功能：当你打开Word应用程序时，它会自动检测到上一次意外关闭的会话，并加载一个自动恢复面板。如果有自动恢复文件，你可以选择打开它并保存内容。
2. "恢复未保存的文档"功能：在Word的菜单栏点击“文件”，然后选择“恢复未保存的文档”（或类似的选项，具体名称可能会有所不同）。在弹出的窗口中，你会找到最近没有保存的文件的列表。选择你想要恢复的文件并保存内容。
3. 临时文件夹中的临时文件：Word会在你编辑文档时在计算机的临时文件夹中创建临时文件。你可以通过以下步骤找到这些文件：
- 在Word中点击“文件”菜单，然后选择“选项”。
- 在弹出的窗口中，选择“保存”选项卡。
- 在“自动恢复文件的位置”字段下方，你会找到自动恢复文件的文件夹位置。
- 在资源管理器中，导航到该文件夹，查找以“~$”开头的文件名。
- 找到你丢失内容相对应的文件，双击打开并保存内容。
4. 备份文件：如果你启用了Word的备份功能，可以在备份文件夹中找到之前的版本。在Word的“文件”菜单中，选择“打开”>“最近的文档”>“恢复未备份的文档”，然后在备份文件夹中查找之前的版本。
这些方法可能有助于恢复你未保存的内容，但并不保证成功。因此，务必在写作过程中定期保存你的文件，这样可以避免丢失重要的工作。