爬山不能说什么话

爬山时应尽量避免说话，尤其在攀登高海拔山峰时更应保持安静。原因是高海拔环境下空气稀薄，呼吸不畅，说话会耗费更多氧气，增加身体负担，容易导致高山病等健康问题。此外，大声喧哗还会影响其他登山者的心情和专注度，增加不必要的危险。因此，爬山时应保持安静，仅在必要时低声交流，以确保安全和舒适的登山体验。