加班一段时间后，松懈下来感到很累的原因可能有以下几点：
1、身体疲劳：长时间的加班可能导致身体疲劳，包括精神紧张、缺乏睡眠和缺乏锻炼等。这些因素都可能导致身体感到疲劳和虚弱。
2、心理压力：加班也会导致心理压力增加，包括工作压力和个人压力等。这些压力可能导致身体产生紧张反应，使人感到疲劳和疲惫。
3、缺乏休息：加班期间，可能会牺牲一些休息时间，这会导致身体和精神疲劳。如果加班时间过长，可能会导致身体崩溃，从而引发疲劳感。
4、松懈时缺乏动力：在加班期间，有一个明确的目标和动机，但当加班结束、松懈下来时，可能会感到缺乏动力和意愿去继续完成任务或工作。这可能会导致身体疲劳和虚弱。
为了缓解这种疲劳感，建议适当休息和放松，进行适当的锻炼，保持良好的饮食习惯，并确保充足的睡眠时间。
此外，如果感到心理压力过大，可以寻求适当的帮助和支持。