每天都没有心情时间长了会怎么样

肯定不好哟，人就随之感觉浑身没劲，这时那就要自己去调整下自己的心情，去练练瑜伽，或听听音乐，走出去看看外面的风景，啥也不想，哪怕看看外面被风吹动的树叶，而此时我阵这样做着。啥也不想就这样看着