头发休止期，是什么意思

头发休止期是指头发从生长到进入休眠状态的一个过程，也称为“休眠期”或“暂停期”。在这个阶段，头发会停止生长，变得相对较短，并且可能变得脆弱、易断裂。

休止期有助于头发的健康生长和修复，同时也是头发生长周期的必要阶段之一。在休止期结束后，头发会重新进入生长周期，开始新的生长和修复过程。