要将 Excel 表格中的内容直接粘贴到 Word 中，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开 Excel 表格并选择要粘贴的内容。可以选中单元格、行、列或整个表格，具体视需要而定。
2. 使用快捷键 Ctrl+C（或右键点击所选内容并选择“复制”），将内容复制到剪贴板上。
3. 打开 Word 文档，将光标定位到你想要粘贴的位置。
4. 使用快捷键 Ctrl+V（或右键点击光标位置并选择“粘贴”），将 Excel 表格内容粘贴到 Word 文档中。
5. Word 默认会尝试根据内容的格式进行粘贴，但你也可以在粘贴选项中选择其他格式选项。在粘贴时，Word 会显示一个粘贴选项按钮，点击它可以选择“保持源格式”、“合并格式”、“仅粘贴文本”等选项。
注意：在粘贴 Excel 表格到 Word 文档时，可能会出现格式不一致或错位的情况。如果需要更详细的控制和调整表格的外观，请使用 Word 中的表格工具进行格式设置。
希望这些步骤可以帮助你将 Excel 表格的内容直接粘贴到 Word 中。