杨国福麻辣烫减脂期怎么吃

减脂期间麻辣烫可以吃的配菜有冬瓜木耳，西兰花，菠菜这些菜的热量都非常低。很适合减脂期间吃。除此之外还可以吃的配菜有腐竹，胡萝卜，土豆，这些含有淀粉类的食物，不仅可以增加饱腹感，还不容易长胖。